Dans les lignes qui suivent, vous retrouverez les meilleures applications iPad pour l’entraînement physique et la remise en forme.
Avec ses capacités multimédia, la tablette tacticle d’Apple est de plus en plus utilisé dans le domaine de la forme, du fitness et de la santé. Certaines applications ou accessoires sont de véritables aides au suivi médical ou pour garder une trace de ses progrès de fitness à domicile.
Sur iPadZapp.net, nous avons déjà donné une sélection des compteurs de calorie sur iPad ou encore les objets connectés pour mesurer sa tension. Il existe également des bracelets connectés pour suivre son activité physique.
Une application entraînement physique sur iPad est très pratique pour faire de l’exercice à domicile car elle permet de suivre un programme d’entraînement avec des descriptions détaillées, des photos, des instructions vidéo et audio pour chaque exercice.
Applications iPad pour l’entraînement physique
Nous avons sélectionné pour vous les meilleures applications à utiliser pour l’entraînement physique sur iOS.
1. Entraînements Quotidiens GRATUIT – Lien App Store
Entraînements Quotidiens GRATUIT est une application iPad qui propose des exercices rapides et efficaces pour les hommes et les femmes pour la maison. Ces exercices ont été réalisés avec des entraineurs certifiés, pour cibler la majorité des muscles. Passer quelques minutes par jour peut augmenter votre force et tonifier votre corps.
2. Entraînements Quotidiens – Lien App Store
Entraînements Quotidiens est la version complète de l’appli précédente avec plus d’entrainement, plus de fonctionnalité aléatoire et personnalisé pour les entrainements journaliers, le mode paysage et sans publicité.
3. Cardiographe (Cardiograph): Mesure de la pulsation cardiaque par la caméra de votre iPhone / iPad – Lien App Store
Cardiographe (Cardiograph) est une application permettant de mesurer son rythme cardiaque. Il est possible d’enregistrer les résultats pour de futures références, d’effectuer le suivi pour plusieurs personnes avec des profils individualisés, d’ajouter des annotations et des lieux, et même d’imprimer les données pour les partager ou les conserver en lieu sûr.
4. Entraînement abdominaux – Lien App Store
Entraînement abdominaux est une application permettant d’entretenir ses abdominaux. Cette application est une nouvelle façon de s’entraîner, amusante et en mesure de rompre avec la monotonie des entraînements standard.
5. Entraînement Fessiers – Lien App Store
Entraînement Fessiers est une application avec des exercices rapides et efficaces pour raffermir/tonifier les fessiers sans aucun équipement de gym. Vous pouvez effectuer cet exercice là où vous le souhaitez. Idéal pour les femmes qui veulent retrouver la forme avant l’été.
